3 Ottobre 2013

Antaratman Yoga: un metodo, non una via. Sicuramente una grande avventura.

Quando nel 2009, in tandem con Lama T., gettammo le basi di Antaratman Yoga, avevamo ben chiara soprattutto una cosa: non si sarebbe trattato di una […]
29 Dicembre 2012

Pranayama e Voce. La respirazione nei Mantra

Quando usiamo la voce, forse la cosa più importante che tendiamo a dimenticare è la respirazione. Ovviamente, usare la voce è un atto strettamente connesso all’espiro, […]